本文摘要：“鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及钝辣椒的清辣配上成极致的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一种绝佳的特点，都可以切割圆圈的形状。 ” 食材明细主料鱿鱼1条洋葱1个尖椒1个辅料油10克盐5克蚝油10克姜适度微辣口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性鲜辣鱿鱼洋葱圈的作法步骤1主辅料： 鱿鱼、洋葱、钝辣椒。2 把鱿鱼离去整洁，切圈。3 洋葱洗涤，切圈。4 钝辣椒洗涤去蒂，切圈。 5锅烧开水，放进鱿鱼圈汆毛巾至变色，捞起可用。6 热油，放进姜炒香。7 放进鱿鱼圈煸炒均匀分布。
本文关键词：鲜辣,鱿鱼,洋葱,圈,的,做法,“,鱿鱼,的,海,新葡萄88805官网
“鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及钝辣椒的清辣配上成极致的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一种绝佳的特点，都可以切割圆圈的形状。
” 食材明细主料鱿鱼1条洋葱1个尖椒1个辅料油10克盐5克蚝油10克姜适度微辣口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性鲜辣鱿鱼洋葱圈的作法步骤1主辅料： 鱿鱼、洋葱、钝辣椒。2 把鱿鱼离去整洁，切圈。3 洋葱洗涤，切圈。4 钝辣椒洗涤去蒂，切圈。
5锅烧开水，放进鱿鱼圈汆毛巾至变色，捞起可用。6 热油，放进姜炒香。7 放进鱿鱼圈煸炒均匀分布。
8放进钝辣椒圈和洋葱圈。9 特适度蚝油。
10 旺火刷勺煸炒，水煮调味。11 炒匀才可关火。
12 出有锅装盘，才可上桌品味。小窍门1、此菜不应用深色泽的调味。2、鱿鱼圈汆毛巾变色就可以捞起。
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